Karate.

Karate poate fi sportul sau forma de miscare ideala pentru copilul tau!

Lectiile se adreseaza copiilor de peste 4 ani si implica invatarea tehniciilor simple spre complexe de karate si invatarea auto-apararii. Copilul isi va canaliza energia intr-un mod pozitiv, isi dezvolta puterea de concentrare si reactie iar, ca bonus, va castiga incredere in propriile forte.

Stilul predat este Shito Ryu, unul dintre cele 4 stiluri de karate (alături de shotokan, wado-ryu și goju-ryu). Lectiile se desfasoara…..

Cu cine?

• Antrenor de karate certificat in stilul Shito-Ryu, experienta in antrenarea copiilor, premii la nivel national si international

De ce?

• Creste increderea in proprile forte
• Dezvolta puterea de concentrare si observare
• Imbunatateste abilitatile de echilibru, coordonare si mobilitate
• Stimuleaza dezvoltarea fizica armonioasa
• Aduce beneficii sistemului circulator si respirator

Cum?

• Invatarea tehnicilor simple de karate
• Invatarea miscarilor simple spre complexe
• Invatarea auto-apararii

Mai mult decat o forma de activitate fizica excelenta, practicarea de karate ofera o baza solida pentru deprinderea unor valori sanatoase – disciplina, rabdare, respect.

Pentru inceput se poate practica in tricou si pantaloni sport. Ulterior este recomandata achizitia si utilizarea unui kimono specific karate.